バレリアンルート

バレリアンルートの商品詳細

商品名

Swanson バレリアンルート

内容量

1本あたり100錠

成分量

475mg

有効成分

バレリアンルート

効果・効能

睡眠障害の改善など

形状・剤形

経口服用タイプのカプセル剤

対象性別

男女兼用

製薬会社

Swanson Health Products(スワンソン ヘルス プロダクツ)

バレリアンルートはヨーロッパ原産の植物から抽出された天然由来成分配合の、不眠症など睡眠障害の改善効果が期待できる睡眠サポートサプリメントです。
使い続けても依存症を起こしにくく、翌朝までサプリメントの効果が残らないため使いやすさに優れています。
「市販の睡眠薬は効き目が強い」という方や「なるべく自然な形で睡眠障害を改善したい」という方におすすめのサプリメントです。

バレリアンルートの特徴

医薬品の力に頼りたくない方向け！自然由来の穏やかな作用を持つ睡眠改善サプリメント

• 古くから不眠症や精神不安の改善に使われてきた天然ハーブを配合
• 依存性や副作用を起こしにくいから安心して飲み続けることが可能
• 穏やかな作用で翌日まで眠気が残りにくくスッキリした目覚めを実現

効果・効能

睡眠障害の改善など

天然ハーブが持つ神経や精神を落ち着かせる作用によって、自然な眠気を促して不眠症などの睡眠障害を改善へと導きます。

有効成分として配合されているセイヨウカノコソウは中枢神経に作用して、神経や精神の高ぶりを抑える効果を持っています。
そのため就寝前に服用することによって、スムーズな入眠のサポート効果が期待できます。

セイヨウカノコソウは古代ローマや古代ギリシャの時代から、不眠症の治療効果があるとして使われてきた確かな実績を持っています。日本国内の大手メーカーでもサプリメントに使用されている安全性の高い成分で、身体に大きな負担を与えることがないため副作用や依存性などを引き起こす心配はありません。
また、不眠症状以外にも不安や抑うつ症状を改善したい方にも最適です。

バレリアンルートについて

バレリアンルートはサプリメント大国であるアメリカに本拠地を置く、老舗サプリメントメーカーのSwanson Health Products(スワンソン ヘルス プロダクツ)が製造販売している睡眠障害の改善効果が期待できるサプリメントです。

睡眠障害の治療薬として主流の睡眠薬は脳の機能を低下させて眠気を誘発しますが、めまいやふらつき、倦怠感に残眠感など様々な副作用を起こす恐れがあります。
今回紹介するバレリアンルートは睡眠薬ではなく天然由来成分で構成されたサプリメントなので、前述のような副作用を起こす心配はありません。

また「サプリメントは作用が弱いのではないか」と不安に思う方もいらっしゃいますが、バレリアンルートに含まれる天然ハーブの一種であるセイヨウカノコソウは医療先進国であるドイツで医療用ハーブとして使われるなど、欧米では優れた作用を認められ広く使われてきた実績を持っています。

以上のような理由からバレリアンルートは、優れた睡眠改善効果と安全性を兼ね備えたサプリメントとして高い人気を集めています。

天然ハーブのみ配合なので睡眠薬特有のだるさが苦手な方も安心！

睡眠薬は不眠症に対して優れた改善効果を発揮しますが、中には翌朝寝起きが悪くなったり日中まで身体のだるさが残ってしまったりするものもあります。
睡眠薬の多くが脳の機能を低下させて眠気を誘う作用を持つため、不眠症が改善できても今度は睡眠薬の副作用で悩まされてしまう方も多くいらっしゃいます。
さらに睡眠薬は使い続けていると睡眠薬なしでは眠れなくなるなど、依存性や習慣性を示す場合もあります。

バレリアンルートは医薬品成分ではなく、天然由来成分によって睡眠障害の症状改善効果を発揮します。そのため上に挙げたような睡眠薬特有の辛い副作用を起こす心配はありません。
また依存性や習慣性を示すこともないので使いやすさにも優れています。
「睡眠薬を飲むと翌日の仕事に影響が出るから飲むのに抵抗がある」という方や「睡眠薬は依存性が気になる」という方でも安心してご使用いただけます。

バレリアンルートの服用方法

1回の用量

1～2カプセル

服用のタイミング

就寝1時間前

1日の服用回数

1回

服用する間隔

指定なし

就寝1時間前に1回1～2カプセルを水またはぬるま湯を用いて服用してください。
服用後は徐々に眠気を催してきますので、できるだけ早くベッドや布団に入って就寝の準備を整えてください。
睡眠障害の症状が改善したら、漫然と使用を継続せずに速やかに服用を中止しましょう。

服用時の注意

必ず用法用量を守って服用してください。より高い睡眠障害の改善効果を期待して過剰量を服用しても効果に違いはなく、体調不良を引き起こす原因となってしまいます。

妊娠中の方や何かしら病気の治療を行っている方は、服用を開始する前にかかりつけの医師に服用の可否について相談してください。

本商品を服用した後は眠気やふらつきを催すことがありますので、車や機械類などの運転及び操作は絶対に行わないでください。

アルコールを摂取した状態で本商品を服用すると効果に影響を及ぼす恐れがあるため、本商品を服用する際はアルコールの摂取をなるべく控えるようにしましょう。

服用中に何かしら体調に異変が現れた場合は、一旦服用を中止して様子を見るようにしてください。効果効能には個人差がありますので、予めご了承ください。

バレリアンルートのよくある質問

他のサプリメントと併用しても大丈夫ですか？

バレリアンルートと同じ効果効能が期待できるサプリメントでなければ、基本的に併用しても問題ありません。同じ効果効能を持つサプリメントとの併用は作用の増強を引き起こす恐れがありますので、できるだけ併用は避けるようにしてください。

不眠症を完全に治すことはできますか？

バレリアンルートはあくまで対処療法としての効果が期待できるサプリメントなので、不眠症を完全に治療する効果は持っていません。不眠症はストレスや不規則な生活などが原因であることが多いため、バレリアンルートの服用と並行して不眠症の原因となる生活習慣などを改善していきましょう。

バレリアンルートの副作用

主な副作用

• 特になし

バレリアンルートを服用した際の副作用はこれまで報告されていません。ただし服用中に体調不良を感じた場合は、服用を中止して様子を見るようにしましょう。

稀な副作用

• 特になし

バレリアンルートを服用した際の稀な副作用はこれまで報告されていません。

バレリアンルートの注意事項

慎重投与

次の人は、使用に注意する必要があります。

• 初めてバレリアンルートを服用する方
• 鎮静剤又は精神安定剤などを服用中の方
• 他に睡眠障害の治療効果を持つ治療薬やサプリメントを服用中の方
• 妊娠中又は妊娠している可能性のある方
• 授乳中の方
• 高齢者の方

服用してはいけない人

次の人は、この薬を使用することはできません。

• 過去にバレリアンルートに含まれる成分でアレルギー症状を起こしたことのある方

併用注意

次の薬と合わせての使用には注意が必要です。

• 睡眠薬

併用禁忌

次の薬と合わせての使用は避けてください。

• 特になし

バレリアンルートの保管方法

・直射日光を避けて室温で保管してください。

冷蔵庫に保管する必要はありませんが、高温多湿の場所には保管しないでください。

・小さなお子様の手の届かない所に保管してください。

お子様が誤って服用することのないよう十分注意して保管してください。

参考サイト

このページの詳細は、下記サイトを参考にさせて頂いております。

薬ストアでは正確な情報提供を努めておりますが、情報の正確性および完全性を保証するものではございませんので、あらかじめご了承ください。

【医薬品情報サイト】

日本医薬情報センター
安全性および有効性を中心とした医薬品情報の提供を行う一般財団法人のサイトです。
医薬品に関する国内外の情報を迅速かつ公正に整理・分析し速やかに情報提供することによって、国民の健康や医療の向上に貢献しています。
サイト内には国内の医薬文献情報と医薬品添付文書情報がデータベースにまとめられており、添付文書や治験など各段階における医薬品情報が検索できます。

KEGG
日本医薬情報センター（JAPIC）から提供された医薬品の添付文書や、国内では販売されていないアメリカの医薬品の添付文書も確認できるサイトです。
薬の一般名や有効成分、会社名、JAPIC IDなど複数の項目から検索可能です。

【行政機関サイト】

厚生労働省
生活の保障や経済発展のため、国民の健康や子育て、社会福祉、介護、雇用・労働、年金に関する政策を所管している国の行政機関のサイトです。
医療保険制度の制定も担い、海外医薬品の輸入に関する規則や検査も行っています。

医薬品等の通販・個人輸入について

医薬品等の個人輸入については、日本の薬機法（旧薬事法）により規制があります。

一般の個人が自分で使用するための購入のみ認められており、「代理で通販購入する」「購入後に第三者への譲渡する」などの行為は禁じられています。

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厚生労働省-医薬品等の個人輸入について