ゼニカル

ゼニカルについて

4,000万人以上が使用している世界一有名なダイエット薬

• 食事の脂肪分の吸収を30%カット
• 食べながら痩せられる薬として世界中で大人気
• 効果が現れてくるまでの期間は2〜3週間

ゼニカルは脂肪分の吸収を妨げるオーリスタットを主成分としたダイエット薬です。スイスのロシュ社からリリースされています。
日本では未承認薬なので一般の病院では処方されることはありませんが、製薬基準の厳しいFDA（アメリカ食品医薬品局）からも承認を受けている信頼性の高い薬です。
欧米を中心として17カ国で流通していて4,000万人以上が利用している世界で一番有名なダイエット薬品です。アメリカの製薬会社グラクソ・スミス・クライン社からもAlli（アリ）というオーリスタット製剤が発売されていますが、ゼニカルの方が多くの人に愛飲されています。
オーリスタット120mgを摂取することで食事で摂る脂肪分の30%をカットすることができるので無理な食事制限を行わなくてもダイエットの成功率が上がります。

※当サイトでは42錠入りはロシュ社、84錠入りはCheplapharm Arzneimittel社の製品を取り扱っているため、商品パッケージがそれぞれ異なります。

ゼニカルの特徴

ゼニカルは食事に含まれている「脂肪分」だけを吸収して体外に排出する薬です。このためビタミン類、ミネラル、タンパク質など必要な栄養素はそのまま吸収できることになり、過激な摂食制限を必要とするダイエットをしなくても十分な効果を得ることができます。

臨床試験では87%の方がダイエットに成功しているので、これからダイエットを行いたい人や今まで無理なダイエットを繰り返しリバウンドしやすい体質になった人にもおすすめです。

飲むだけで2倍のダイエット効果！

ゼニカルは食事に含まれている脂肪分にアプローチしてその吸収を30%抑制します。ところで具体的に30%というのはどのぐらいのダイエット効果になるの？という疑問を持たれる方が多いと思いますが、食事の量は個人差があるので一概には言えません。

しかし、ゼニカルを開発・販売しているロシュ社の公開データによれば運動と食事制限のみで行ったダイエットの場合平均して-2.4kgでしたが、それにゼニカルを加えると約2倍のダイエット効果が得られるということなので、無理な食事制限をせずに適度な運動を行い生活習慣を正せば確実にダイエット効果が得られるはずです。

ただし、ゼニカルが作用するのは食事に含まれている脂肪分であり、もともと体内にある脂肪には作用しません。

このため、効果的なダイエットを行うためには適度な運動習慣を身につけることが大切です。またゼニカルを飲んでいるからといって暴飲暴食して良いというわけでもありません。あくまで摂取する食事量に対して30%の脂肪吸収を阻害するという薬なので、食事の量を急に増やすのはやめてください。

ゼニカルの副作用について

ゼニカルは薬なので効果（ベネフィット）だけでなく副作用（リスク）もあります。しかし体内に吸収される薬ではないため、腎臓や肝臓に与えるダメージはありません。

主な副作用は下痢、おなら、下腹部痛などの消化器症状です。これは食事に含まれている脂肪分を固めて便と一緒に排泄させる作用があるので、割と高頻度で起こる副作用といえます。

便の回数も増えがちになり、急な便意を起こすこともあるのですが、服用開始から3ヶ月を過ぎると自然消失していく傾向があります。

ゼニカルで起こる消化器症状副作用の発症頻度はおおむね以下のとおりです。
「油班（脂肪分がゲル状に固まって出てくること）26.6%」、「排泄時のガス23.9%」、「急な便意22.1%」、「油分を含む便20,0%」、「油の排泄11.9%」、「排便回数の増加10.8%」、「便失禁7.7%」

万が一の場合に備えて副作用が治るまでは生理用ナプキンなどで対処してください。また排便後油分が残り下着を汚してしまう可能性がありますので、替えの下着を持ち歩くと良いでしょう。

排便後の処理の回数が多くなると切れ痔になるリスクも高まります。処理の時はトイレットペーパーにワセリンを塗ると切れ痔のリスクを軽減できるので、ワセリンと生理用ナプキン（替えの下着）は常備しておくことをおすすめします。

ゼニカルの効果

効果・効能

肥満症、肥満の予防

食事で摂取した脂肪分はリパーゼという脂肪分解酵素の働きによって分解され小腸から吸収されていきます。ゼニカルの主成分「オーリスタット」はリパーゼの働きを阻害して脂肪の分解を妨げそのまま排泄されるように働く物質です。

オーリスタットによって分解を免れた脂肪分は24〜48時間以内に体外に排泄されていきます。寝ている時もおならをすると脂肪分を多く含んだ柔らかい便が一緒に出てしまう可能性があるので、介護用のパンツを履くなどの対策をおすすめします。

ただし、そもそも低脂肪食を心がけている場合はゼニカルの効果が出にくいのでその点は留意しておいてください。

また、体内に吸収されてから脂肪酸に変わる炭水化物はオーリスタットで吸収を妨げることはできません。炭水化物は適量を食べるように心がけてください。

ゼニカルの服用方法

1回の用量

1カプセル（「オーリスタット」として120mg）

1日の服用回数

3回まで

服用間隔

食後3時間以上

服用のタイミング

食後すぐまたは食中

効果的な飲み方とは？

ゼニカルの主成分「オーリスタット」は食事に含まれる脂肪分の吸収を阻害する働きがあるので、食事の直後または食事中に服用するのが最も効果的な飲み方です。

日本で購入できるゼニカルにはオーリスタットが120mg配合されています。これを食事の最中か食後すぐに1カプセル飲んでください。飲み方は水またはぬるま湯でそのまま飲み下します。

食事に含まれている栄養素には水溶性のものだけでなく脂溶性のビタミン類も含まれています。ゼニカルを過剰摂取して脂肪吸収を妨げすぎると栄養が偏る傾向が出てしまうので、服用は食事ごとに1カプセルを守ってください。

食事で摂取する脂肪分を約30%ずつカットしていくと2〜3週間でダイエット効果がではじめます。

また、ゼニカルでダイエットが成功して、服用を中止したあとリバウンドするのか？という統計については明確なデータが開示されていませんが、服用後のリバウンドは少ないと言われています。これは体脂肪を燃焼させるために基礎代謝が上がり、リバウンドしにくい体質になるからではないかと考えられています。

ゼニカルの有効成分について

主成分はオーリスタット

主成分オーリスタットは体内に吸収される成分ではないので、肝臓や腎臓などの代謝系、心臓や血管などの代謝系に大きな副作用をもたらすことはありませんが、20%近い確率で消化器に副作用がでます。ただし、これはオーリスタットがきちんと働いている証拠なので中止しないで2〜3週間は飲み続けてください。

服用するタイミングは食後1時間以内がベストです。アルコールの影響を受けないので、パーティや宴会などで食事が長時間に及ぶ場合は食事中に飲むのが良いでしょう。

飲み忘れた時は1回飛ばして次の食事をとった後に服用してください。1度に1カプセル以上飲むのはNGです。

ゼニカルの副作用

主な副作用

• 頭痛
• 腹痛
• 腹部不快感
• 下痢
• 腸内ガスの増加
• 油性便
• 脂肪便
• 水様便
• 低血糖(2型糖尿病罹患者において)

稀な副作用

• アナフィラキシー
• 急性膵炎
• 蕁麻疹
• 肝機能障害
• 黄疸など

ゼニカルの口コミ

（3）

• 

   女性 29

  2021-06-30

  以前テレビで紹介されていたので使ってみました。油がそのまま出ます。すごい効果なのでびっくりしました笑
• 

   男性 45

  2017-12-28

  いっぱい食べても全然太らないけど･･･気をつけないといろいろヤバいことになります。お尻に気をつけて。
• 

   女性 31

  2017-12-27

  食事制限をせずにダイエットするには必須アイテムです。飲む飲まないでは大きな違いがあります。